മൗത്ത് വാഷുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ കുടലിനെ മറന്നുപോകരുത്! ശ്രദ്ധിക്കാം

വായയുടെ സംരക്ഷണവും വൃത്തിയും ഉറപ്പാക്കുക നമ്മുടെ ആവശ്യമാണ്. വായ്‌നാറ്റം പോലുള്ള അവസ്ഥകള്‍ നമ്മളിലുണ്ടാക്കുന്ന ആത്മവിശ്വാസകുറവ് ചെറുതല്ല. ഇത്തരം സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ പലരും ആശ്രയിക്കുന്നത് മൗത്ത് വാഷുകളെയാണ്. വായ്‌നാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്ന അണുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കി വായ്ക്ക് ഫ്രഷ്‌നസ് നല്‍കാന്‍ ഇവയ്ക്ക് സാധിക്കുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇതിന്റെ ഉപയോഗത്തെ കുറിച്ച് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്‍ പ്രധാനപ്പെട്ട ചില മുന്നറിയിപ്പുകള്‍ നല്‍കുന്നുണ്ട്.

മൗത്ത് വാഷുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പിന്നാലെ വായ്‌നാറ്റത്തിന് അറുതിവരുമെങ്കിലും ഇത് താത്കാലികമാണത്രേ. മാത്രമല്ല ഇവ നശിപ്പിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളില്‍ നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ള ബാക്ടീരിയകളും ഉള്‍പ്പെടുമെന്നത് അപകടകരമാണ്. വായിലുണ്ടാകുന്ന വൃത്തിയില്ലായ്മയെ തുടര്‍ന്ന് അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നതാണ് വായ്‌നാറ്റം ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം. എന്നാല്‍ മൗത്ത് വാഷുകള്‍ മൂലം നശിക്കാനിടയാകുന്ന ഓറല്‍ മൈക്രോബയോം കുടിലന്റെ ആരോഗ്യത്തിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നതാണ്. മാത്രമല്ല നിര്‍ജ്ജലീകരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടും ഇവയുടെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

വായിലുള്ള ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ്, മൈക്രോപ്ലാസ്മ, പ്രോട്ടോസോവ, വൈറസ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള സൂക്ഷ്മാണുക്കളാണ് ഓറല്‍ മൈക്രോബയോം. വായ ശുചിയാണെങ്കില്‍ ഇവയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിലനിര്‍ത്താനും കഴിയും. മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിര്‍ത്തി പകരം ഓറല്‍ മൈക്രോബയോമിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകളെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഓറല്‍ പ്രോബയോട്ടിക്‌സ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് മികച്ച മാര്‍ഗം. 

ഈ സൈറ്റിൽ വരുന്ന കമ്മന്റുകൾക്കു കേരളാ ഹോട്ടൽ ന്യൂസിന് ഉത്തരവാദിത്ത്വം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതല്ല. ഇത് വായനക്കാർ രേഖപ്പെടുത്തുന്ന അവരുടേതായ അഭിപ്രായങ്ങൾ മാത്രമാണ്. 

 

ചാനലിൽ അംഗമാകാൻ താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

https://whatsapp.com/channel/0029VaeMpf2JENy6g4eaqV0V 

യൂട്യൂബ് ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുവാൻ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

https://www.youtube.com/@khnewsindia

 ഫേസ്ബുക് പേജ് ഫോളോ ചെയ്യുവാൻ താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക 

https://www.facebook.com/khnewsindia/